Durante la adolescencia, a menudo se inician conductas de riesgo con efectos negativos sobre la salud y el bienestar psicológico de los adolescentes, por lo que se hace necesario un abordaje preventivo en esta etapa, mediante el entrenamiento de habilidades emocionales, encaminadas a mejorar la capacidad de adaptación y el afrontamiento de las situaciones con las que a menudo los jóvenes deben lidiar.

Promover el bienestar psicológico de los adolescentes y protegerlos de experiencias adversas y factores de riesgo, que puedan afectar a su capacidad para desarrollar todo su potencial, es esencial, tanto para su bienestar durante la adolescencia, como para su salud física y mental en la edad adulta.

En este sentido, las intervenciones de promoción de la salud mental de los adolescentes van orientadas a fortalecer su capacidad para regular sus emociones, potenciar las alternativas a los comportamientos de riesgo, desarrollar la resiliencia ante situaciones difíciles o adversidades, y promover entornos sociales y redes sociales favorables. Así, el objetivo ha sido analizar las habilidades emocionales y desarrollar un programa personalizado para el abordaje de problemas emocionales que puedan surgir del afrontamiento disfuncional ante las distintas situaciones y problemas individuales, sociales y familiares propios de la etapa adolescente, de cara a prevenir los problemas de salud mental que pudieran surgir, a corto y medio plazo, entre los jóvenes de la provincia de Almería.

Para ello, se ha llevado a cabo un estudio descriptivo mixto (Cualitativo- Cuantitativo), con el objetivo de analizar las habilidades y necesidades emocionales de los adolescentes. A partir del cual se ha comenzado la construcción de un programa de intervención basado en la gamificación.

Tras el desarrollo de la herramienta, se llevará a cabo la puesta en marcha del programa para valorar su adecuación a la población destinataria, detectar posibles limitaciones e incluir las mejoras oportunas. Se pretende evaluar los resultados de la implementación del programa, a través de un estudio longitudinal, con un diseño mixto de metodología cuantitativa y cualitativa.

Finalmente, se desarrollará el juego, que se alojará en esta página web sencilla, lúdica y dinámica, que permita el aprendizaje y adquisición de esas capacidades (control, gestión y reconocimiento emocional, habilidades de afrontamiento efectivas y ajustadas, manejo de emociones negativas...).Por tanto, se pondrá a disposición de los jóvenes de la provincia, un instrumento que les permita mejorar su nivel de bienestar emocional, lo que repercutirá en su vida diaria, en su salud, así como, en la calidad de su desarrollo.

Además, los resultados obtenidos a partir de la implementación del programa se prevé que sean materializados en: diferentes publicaciones en revistas científicas, la edición de una guía sobre salud emocional para adolescentes (para su distribución por toda la provincia), aportaciones en reuniones científicas y congresos internacionales, etc., y se presentarán los resultados en una jornada. Se trata de una iniciativa que pretende analizar y trabajar la vida emocional de los adolescentes de la provincia de Almería, con el fin último de mejorar el bienestar a través de la prevención de problemas de salud mental asociados.